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　?。?、首次體檢

　　孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎(chǔ)血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。

　?。?、建“孕期保健卡”

　　在醫(yī)生確定懷孕后，孕婦應(yīng)立即建立“孕婦保健卡”，在醫(yī)生的指導(dǎo)下安然度過妊娠、分娩與產(chǎn)褥各期。

　?。场y算預(yù)產(chǎn)期

　　妊娠通常持續(xù)9個多月。在這9個多月的時間里，胚胎從一個簡單的細(xì)胞，變成由數(shù)百萬個細(xì)胞組成的、極復(fù)雜的有機(jī)體。在整個人生過程中，任何時間都不會像這一小段時間那樣生長得如此迅速。

　　一旦確診妊娠，便可預(yù)計孩子出生的時間，這在醫(yī)學(xué)上稱為“預(yù)產(chǎn)期”。

　　計算預(yù)產(chǎn)期，只需在末次月經(jīng)第一天加上9個月零1周即可。例如：末次月經(jīng)是1月1日，加9個月為10月1日，再加1周（7天），為10月8日。10月8日就是預(yù)產(chǎn)期。

　　真正分娩可能發(fā)生在預(yù)產(chǎn)期的前后2周內(nèi)。

　　每3周來一次月經(jīng)的婦女，其妊娠期限應(yīng)為280天-1周=39周；

　　每4周來一次月經(jīng)的婦女，其妊娠期限應(yīng)為280天=40周；

　　每5周來一次月經(jīng)的婦女，其妊娠期限應(yīng)為280天+1周=41周。

　　如果你的月經(jīng)周期不太規(guī)則，或者記不清末次月經(jīng)的日期，就應(yīng)在妊娠早期根據(jù)婦科檢查來推算。

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